
08 Ago 6 Dicas para seres mais produtivo este Verão
Ah… o Verão! Época de sol, praia e diversão ☀️⛱️ Mas, para muitos é ainda uma altura de trabalho 💼… e trabalhar no Verão pode trazer algumas distrações que nos fazem ser menos produtivos. Por isso, hoje trazemos-te 7 dicas que te vão ajudar a ser mais produtivo durante estes meses mais quentes!
1 – Mantém-te hidratado 💦
O calor causa desidratação e a desidratação leva a um pior funcionamento do nosso corpo. Por isso lembra-te de beber água suficiente durante o dia para manteres o teu corpo e mente a funcionar a 100%.
2 – Escolhe o melhor horário 🕑
Se possível, ajusta o teu horário de trabalho para evitar as horas mais quentes do dia. Começar mais cedo ou trabalhar até mais tarde podem ser algumas estratégias para fugir do calor.
3 – Cria um ambiente confortável 🪟
Na Fusion Cowork garantimos que o ar condicionado está sempre numa temperatura agradável para todos. Se trabalhares em casa, encontra formas de manter o teu ambiente de trabalho mais fresco, como manter as persianas ligeiramente fechadas ou usar uma ventoinha.
4 – Veste-te de forma adequada 👕
Roupas leves e confortáveis podem fazer toda a diferença. Opta por usar tecidos que permitam a pele respirar, vais sentir-te mais confortável e vais concentrar-te melhor.
5 – Faz pausas estratégicas ⏸️
Faz pausas regulares para relaxar e te refrescares. Uma caminhada rápida ao ar livre, pela sombra!, podem ajudar a ganhares energia para a próxima tarefa.
6 – Junta-te à Fusion Cowork 🤝
A atmosfera colaborativa de um espaço de coworking como o nosso pode ser exatamente o que precisas para impulsionares a tua produtividade este Verão.
O Verão não precisa de ser uma época de baixa produtividade! Com estas dicas e o ambiente certo, podes aproveitar o melhor que esta estação tem para oferecer sem comprometeres os teus objetivos profissionais 💪